ボクシングdeフィットネス 東京・渋谷のボクシングジム
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- イマオカボクシングジムは、学生さん・主婦の方・会社帰りのサラリーマンやOLの方など、誰にでも気軽にスポーツ感覚で楽しんで頂けるシェイプアップボクシングをお勧めしております。 日頃の健康管理、ダイエット、ストレス発散等々…に是非ご利用ください！また、渋谷駅東口から徒歩１分！年中無休で夜12時まで営業していますので、お忙しい方でもお好きな時間に楽しむことができます。
選手としてボクシングを始めたい方も大歓迎です。 元OPBF東洋太平洋フェザー級王者、元WBC世界フェザー級2位の今岡武雄会長の指導のもと、着実に力を向上させることができます！
- 〝誰でも楽しめるボクシングジム〟をコンセプトに、老若男女どなたでも気軽にフィットネス感覚でボクシングを楽しむことができる全く新しいタイプの都会型ボクシングジムです。「えっ、私がボクシング！？」とか「僕が通うのは場違いなんじゃないかな？」や「ダイエット目的なんだけど大丈夫？」と心配されている方も安心してください。当ジムは一般の方向けのボクシングジムです。
- 当ジムでは、皆様が気持ちよく利用できるよう日々の清掃を徹底し【清潔で衛生的な明るい室内】【トレーニングに快適な環境】作りを第一に取り組んでおります。
A スポーツコース(一般の方のコース。当ジム一番人気！)
B フィットネスコース(主にダイエットを目的とした女性向けのコース)
C プロボクサーコース(プロボクサーを目指すコース)
- それぞれのコースの中から、その方の目的やニーズに合わせコースを選んで頂けますので老若男女どなたでも安心してボクシングを始める事ができます。
- 日頃のエクササイズや健康管理、運動不足解消、ダイエット、ストレス発散等々…に是非当ボクシングジムをご利用ください！
- エアロビクスと同様の有酸素運動のため、健康法としても優れた運動です。
- 1.心拍数を上げ
- 2.大量の酸素を体内に取り入れ
- 3.血液の循環を良くし
- 4.心肺機能をを高め
- 5.体内脂肪を燃焼させます。
- 運動が苦手な方でも楽しく継続してエクササイズできます。
